ادامه مطلب
قهوه و سلامت ماهیچه ها در پیری؟
ترکیبات موجود در قهوه ممکن است سلامت و عملکرد ماهیچه ها را در طول پیری بهبود بخشد سارکوپنی، که کاهش تدریجی توده عضلانی و قدرت است، بسیاری از بزرگسالان را با افزایش سن تحت تاثیر قرار می دهد. از دست دادن توده عضلانی می تواند به مشکلات حرکتی، ضعف و متعاقب آن کاهش استقلال برای بسیاری از افراد مسن کمک کند. محققان از جمله Nestle Research دریافتند که ترکیبی که …
